Kirjeldus
Tasakaalulaud on loodud tasakaalu ja koordinatsiooni treenimiseks. Tasakaalulauaga treenimine arendab tasakaalu, lihasjõudu ja koordinatsiooni. Suurepärane kogu keha toonimiseks ja spordivigastuste taastusraviks. Harjutus tugevdab ka põlvepiirkonda ja suurendab pahkluu liikuvust. Sobib koduseks treeninguks või isegi jalatoeks tööl. Laua läbimõõt 36 cm.
Vaata tõhusaid treeningvideoid: http://gymstick.com/balance-board/